Ingrédients pour le chocolat:
2 cuillères à soupe huile de noix de coco fondue
4 cuillères à soupe beurre d'arachide naturel
4 cuillères à soupe Poudre de cacao sans sucre
¼ c. vanille
Ingrédients pour beurre d'arachide:
4 cuillères à soupe beurre d'arachide naturel
2 cuillères à soupe huile de noix de coco fondue
¼ c. vanille
1 cuillère à soupe Stevia
Instructions:
Combiner tous les ingrédients de la couche de chocolat, bien mélanger et lisser.
Répartissez la couche de chocolat entre 8 moules à muffins.
Vous pouvez utiliser des doublures pour un nettoyage facile. Congeler environ 10-15 minutes.
Pendant ce temps, mélanger les ingrédients pour la couche de beurre de cacahuète jusqu'à consistance lisse.
Une fois la couche de chocolat terminée, répartissez la couche de beurre de cacahuète sur la couche de chocolat.
Congeler pendant ½ heure à une heure.
Prendre plaisir!
Donne 8 portions
Valeur Nutritive:
172 calories,
15,2 g de lipides,
5 g de glucides (2 g de glucides nets),
4,1 g de protéines
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